MicroJuanan Cuaderno de micronotas de Juanan Ruiz

2Sep/090

Cómo escribir sin distracciones | JaimeBlanco.Com

Uno de los problemas con los que me enfrento cada vez que voy a escribir algo en el blog son las distracciones. Reconozco que soy una persona de fácil distracción, lo cual no me tiene muy contento, para qué voy a engañaros. Después de leer mucho sobre productividad, procrastinación y demás asuntos relacionados, creo poder estar en situación de contar qué es lo que yo intento hacer para evitar las distracciones.

via Cómo escribir sin distracciones | JaimeBlanco.Com.

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11Nov/080

Cómo hacer una lista de tareas más efectiva

Leído en: http://www.iconva.blogspot.com/
Seguramente, usted, como yo, tiene una larga lista de tareas que todos los días revisa, o completa, o pospone. ¿Cómo podemos organizarlas y, mejor aún, concretarlas? Les resumo un post de Ririan Project:
Según David Allen, un consultor sobre manejo del tiempo, la mayoría de las personas tienen entre 150 y 200 tareas para realizar en el corto plazo y entre 30 y 100 proyectos a el largo plazo en algún momento de su vida. Por eso, se inventaron las listas de tareas. Si tiene inconvenientes para tachar algunas tareas de su lista, lea estos consejos:

1. Escriba.

Al escribir las metas, se crean los caminos al éxito. El acto de la escritura activa la acción, pero es importante revisar la lista con frecuencia.

2. Sea específico y mensurable.

Defina y describa sus metas. Escriba cuándo y qué quiere lograr. También, explique sus razones.

3. Ponga una fecha de vencimiento.

Un sueño se convierte en meta cuando se le agrega una fecha. Sin una fecha, postergamos. Dibuje una línea horizontal con un punto en cada extremo. El punto izquierdo representa el presente y el derecho, el futuro. Aclare que quiere que suceda desde hoy hasta ese punto en el futuro.

4. Use frases positivas.

Las metas siempre deben escribirse en positivo. No describa un problema que quiera eliminar, ya que sino, se concentrará más en él.

5. Sea realista.

Está bien soñar en grande, pero vaya despacio. Si tiene una gran meta, divídala en pequeños pasos.

6. Haga listas cortas y separadas.

Separe sus metas en siete áreas: salud, relaciones, finanzas, cosas materiales, carrera, educación y recreación.

Si deseas leer la nota original: 6 To-Dos For Making More Effective To-Do Lists

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